炎熱的夏季，除了容易中暑、曬傷、多流汗以外，還有一點是困擾許多人的，就是，燥熱影響睡眠品質，隨著社會不斷的進步，人們的步調加快，不管是心理壓力、或是身體勞累都是現在人長期的困擾，如果這時睡不好的話，在上班或是學業上，都會影像生活品質和工作是否順利，夏...閱讀更多
【生活小知識】炙熱氣溫報到!你做好夏天防中暑對策了嗎? 很快的2020已經過一半了，轉眼間已經到暑假七八月，熱死人的天氣就像怕你忘記他的存在，就算是已習慣待在亞熱帶多年的台灣人，都還是覺得好熱好熱壓~ 但還是好想在假日和放假時出去玩耍喔! 那有哪些...閱讀更多
炎熱的夏天對台灣海島型氣候來說~真的是非常難耐 超商也漸漸推出消暑飲品活動和各種冰品 想必大家也都有一套自己的消暑方式 但以下這些方式，並不會讓身體消暑，反而造成反效果 我們就來看看吧 1.一口氣大口喝冰水或飲料 這是許多人在炎熱夏天常常會做的事，酷...閱讀更多
你也有背部痘痘的問題嗎? 背痘是許多年齡層會發生的困擾，背上一粒一粒的紅豆冰或是黑黑的痘疤，好不容易夏天到了~卻不敢秀出自己的美背，別擔心!其實注意以下幾點，就可以減少惱人背痘喔! 皮脂分泌最旺盛的地方為頭皮和背部 正常皮膚代謝是28天，但在頭皮和背後...閱讀更多
男孩女孩們請注意!~熱浪的夏天已經來囉~ 前陣子小編有講到舒緩汗疹的部分，在流汗時還有一點很讓人困擾的就是【汗臭味】拉~~~~~，不想再搭公車、搭捷運、密閉空間大家都對你退避三舍嗎?~雖然現在還是要保持社交距離，但是身上發出酸腐的臭味，別人又用異樣的眼光看你時...閱讀更多
夏天加上連續下雨天~最討厭的蚊子又出現了，除了干擾人們生活以及睡眠以外，也會帶來許多傳染病，到底有哪些好方法可以讓這些惱人的蚊蟲離自己遠遠的呢?小編幫大家整理幾個小妙招喔 ●肥皂水放角落 蚊子都是在潮濕以及水上做產卵，因為肥皂水是鹼性的，蚊子產卵在上面後...閱讀更多
梅雨季加上室外氣溫開始變高，在潮濕的環境下，腳在長時間不透氣悶熱的情況下，脫鞋時總是有尷尬難聞的味道，當心除了腳臭以外，在長時間的溼熱環境，很容易滋生細菌，造成腳部的皮膚疾病喔! 那我們要怎麼樣能夠減少腳臭的的情況呢? ●更換透氣性高的襪子 這個是...閱讀更多
夏天要到了!各位一到夏天臉就會油到可以煎蛋的俊男美女是不是開始在苦惱了呢? 加上因為今年口罩從年初一路戴到夏天，相信外出在外，臉上不受控的油光也處處跟隨著你，台灣有許多油性肌膚或是混和型肌膚，在T字部位是很容易出油的，形成原因是因為皮脂分泌過旺盛...閱讀更多
在不平靜的2020年，不知不覺間已經五月了，大家有沒有感受到夏天正在回來了呢? 台灣海島型氣候，夏天時間長，又悶又熱又高溫是每年都不得以會碰到的，在這樣悶熱的天氣，不管大人小孩身上都會開始黏膩，甚至會發癢或長一粒粒的紅疹，而這些情況主要是因為汗水停...閱讀更多
近期除了保持社交距離、戴口罩、勤洗手是必須注意的事，但還是會擔心將外界的細菌帶回家，怎麼做才能更保護自己和家人呢? 只要生活中多多注意幾點簡單的小步驟，就能減少細菌進入家中喔! 1.室內鞋和室外鞋分開放 室外鞋雖然在口沫傳染的途徑中比較不容易...閱讀更多
