【生活小知識】春節出遊防暈車妙招,讓你開心出門不掃興,太生利冷製皂

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【生活小知識】春節出遊防暈車妙招,讓你開心出門不掃興

13 Apr, 2020 生活小知識
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春節期間有規劃好去哪裡玩了嗎?,假期中不免俗就是大家一起開車出遊,但你是不是容易暈車的人呢?如果是短程的還勉強忍耐,但放假期間,車流量多走走停停總是要了暈車族的命

到底怎樣才能減少暈車的不適呢?這邊提供幾個妙招讓大家參考喔!

 

1.關掉你的手機

滑手機想必是煩悶無趣的坐車時間內大家共同的動作,但一定很多人發現,越滑手機暈車感越嚴重,因為你的視線都固定在手機小小的螢幕上,你的視線範圍縮小了,造成腦部運動的訊息失調,所以就會出現想吐、頭暈、不適等症狀,建議關掉你的手機,改成聽音樂、聽廣播等等方式打發這個無聊的時刻

 

2.保持通風

讓車上的空調維持在舒適的狀態,並且不要擦香水或抽菸,這樣只會讓你的感官更不舒服,在車內也請脫下圍巾和外套,可以讓暈車的症狀能夠舒緩。

 

3.油按摩穴道

可以使用少量的薄荷精油、迷迭香精油等等在太陽穴、手的虎口處、耳垂後方、後頸靠近頭髮處等等地方做按摩,慢慢舒緩不舒服的症狀

 

 

4.閉目養神

暈車主要原因是大腦在移動中的水平不平衡帶來的不適感,如果上述的東西都不管用的情況下,最好的方式就是閉上眼睛作休息,在眼睛閉上之後,大腦就不會因為視覺的不平衡,再顛頗的狀態下給身體發出警訊。